Programa Pelvis, Fortaleza y Libertad

Un viaje de 3 meses para sanar tu cuerpo, despertar tu poder y manifestar la vida que deseas

Tu cuerpo siempre ha sabido lo que necesitas. Pero a veces, la mente hace tanto ruido que olvidamos escucharle.

Y entonces llega el dolor, la tensión, la incomodidad… La pelvis ese centro profundo de tu energía vital y poder femenino empieza a hablarte, pidiéndote atención, presencia y conexión. Tu pelvis es mucho más que una parte del cuerpo: es el centro de tu fuerza, tu placer, tu confianza y tu capacidad de manifestar la vida que deseas. Y yo sé lo que es vivir desconectada de ella o que se “rompa”. Yo también pasé por una lesión de suelo pélvico, y fue ese proceso el que me llevó a descubrir una manera completamente nueva

De habitar el cuerpo: desde la presencia, la energía y la conciencia. Por eso sé que sí es posible sanar y transformarte desde dentro, con suavidad, profundidad y verdad. Pelvis, Fortaleza y Libertad es un programa transformacional de 3 meses online en grupo, creado para que reconectes con tu inteligencia física, sanes desde adentro y recuperes tu fuerza, tu claridad y tu libertad interior. Un espacio íntimo, amoroso y profundamente transformador donde podrás reprogramar tu cuerpo, calmar tu mente y abrirte a manifestar la vida que realmente deseas.

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Ejercicios para bienestar emocional

🌺 ¿A quién está dirigido?

A mujeres que sienten que su cuerpo está pidiendo una pausa y un nuevo comienzo. Que han vivido dolor pélvico, disfunciones, partos difíciles, traumas, operaciones o desconexión corporal, y desean volver a confiar en su cuerpo y sentirse plenas otra vez.

También a quienes ya están en un camino de conciencia y sienten que es momento de elevar su energía, mejorar su relación consigo mismas y crear desde un lugar más alineado y poderoso.

💎 Lo que transformarás

Volverás a escuchar y confiar en tu cuerpo gracias a la conexión con tu inteligencia física, esa sabiduría viva que habita en ti
Aprenderás a regular tu sistema nervioso, calmar tu mente y liberar bloqueos emocionales y energéticos.
Fortalecerás tu pelvis como trono de tu energía vital, recuperando el placer, la estabilidad y el impulso creativo.
Sanarás desde adentro heridas físicas, emocionales y transgeneracionales.
Recuperarás tu autoestima, tus límites sanos y la confianza para expresar quién eres de verdad.
Mejorarás tus relaciones, porque cuando habitas tu centro, el amor, la comunicación y la conexión fluyen de forma natural.
Te abrirás a manifestar la vida que deseas, desde un lugar de coherencia, fuerza y presencia.
Ejercicios para bienestar emocional

✨ Cómo trabajamos

Durante tres meses vivirás un proceso progresivo y profundo en grupo, con encuentros online, materiales de apoyo, prácticas integradoras y grabaciones de las sesiones. Cada módulo combina cuerpo, mente y energía desde un enfoque holístico:

💫 Fortalecimientos energéticos y del sistema nervioso central Transformamos debilidades, miedos o bloqueos en fortaleza, estabilidad y expansión.

🧘‍♀️ Movimiento consciente de la pelvis Despertamos la energía vital, liberamos memorias atrapadas y recuperamos el place

🌿 Meditación creativa y conexión con tu auténtica naturaleza Para trascender la mente dual y vivir desde tu centro, en equilibrio y neutralidad.

💖 Liberación emocional y sanación transpersonal Procesamos emociones y patrones heredados para dejar espacio a una nueva versión de ti.

En cada encuentro te sentirás acompañada y sostenida por un grupo reducido de mujeres con un propósito común: vivir desde la fuerza, la calma y la libertad.

🌕 Próxima edición pronto

Realizo dos ediciones de “Pelvis, Fortaleza y Libertad” cada año. Esto permite a cada grupo avanzar con presencia, crear lazos auténticos y compartir un proceso de transformación real. Entre sesiones tendrás materiales y prácticas guiadas para seguir integrando en tu día a día y sentirte sostenida en todo momento.

“Mi cuerpo se ha convertido en mi aliado, no en mi enemigo.”

Laura G.

“He recuperado el placer, los límites y la seguridad que creía perdidos.”

Ana M.

“Ya no vivo desde el miedo ni desde el dolor. Vivo desde mi centro.”

Marta R.
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Psicóloga

método
Rebeca Mateo
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