Fuerte y Vibrante

Un espacio quincenal para volver a tu centro y sostenerte mejor en el día a día, de forma suave y profunda.

Fuerte y Vibrante es un espacio grupal online donde, cada dos semanas, puedes parar, recolocarte y volver a ti. Está pensado para personas —especialmente mujeres— que viven con la mente activa, el sistema nervioso exigido y el cuerpo sosteniendo más de lo que puede. Aquí trabajamos desde la Inteligencia Física y el Sistema Nervioso Central, creando las condiciones para que el cuerpo reorganice lo que lleva tiempo en sobrecarga, sin esfuerzo y sin exposición.

El Sistema Nervioso Central es una Inteligencia Viva, capaz de reorganizarse cuando encuentra seguridad y coherencia.
Cuando conectamos con esta Inteligencia Física, los cambios no se fuerzan: suceden.

El trabajo se realiza desde el campo grupal, pero la experiencia es íntima y personal. Puedes recibir desde el anonimato, con cámara cerrada o en diferido si así lo prefieres.

Por eso el programa se ofrece en formato quincenal: para cuidar la profundidad del trabajo, facilitar la integración y ofrecer un acompañamiento sostenible en el tiempo.

Cada encuentro incluye el esquema del protocolo trabajado y la grabación en vídeo y audio, para que puedas volver a él cuando lo necesites.

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A través de la regulación del sistema nervioso, vas a experimentar mejoras en:

Tu bienestar físico general y el rejuvenecimiento
Dolores persistentes o crónicos
Estados de estrés, ansiedad, angustia o miedo
Pensamientos negativos o bucles mentales
Las relaciones familiares y personales
Autoestima y libertad emocional
Tu relación con el dinero, profesión o propósito de vida
Herencias familiares inconscientes que limitan
La energía de tu sistema familiar (incluso sin que ellos participen directamente)
Elige la forma de acompañamiento que mejor se adapte a tu momento
Ejercicios para bienestar emocional

1. Fuerte y Vibrante · Fortalecimiento Grupal

Un encuentro energético quincenal para sostener tu regulación y tu bienestar desde el campo grupal.

  • Recibes desde el anonimato, sin intervención directa.

  • Antes del encuentro, recibes el esquema del protocolo que trabajarás.

  • Después, acceso a la grabación en vídeo y audio para repetir cuando lo necesites.

  • Precio: 40 €/mes

Ideal si buscas un espacio regular que te ayude a no perderte y a sostener tu proceso en el tiempo.

Soporte terapéutico continuo

2. Fuerte y Vibrante · Fortalecimiento Grupal + Fortalecimientos Personalizados

Incluye todo lo anterior, más el fortalecimiento de hasta dos temas personales cada quincena.

  • Peticiones mediante formulario individual.

  • Plazas limitadas a 12 personas.

  • Recibes la grabación grupal y otra con los temas personales.

  • Precio: 60 €/mes

Para quienes desean un acompañamiento más afinado según su momento vital.

Calendario

Los encuentros se realizan cada dos semanas, en directo, los miércoles a las 15:30h (hora España).
Puedes participar en vivo o acceder a la grabación cuando lo necesites.

“Me encantó. Era justo lo que necesitaba.” Llevaba días con la mente desbordada y no encontraba calma. Después del fortalecimiento sentí cómo se alineaba todo: cuerpo y mente en sintonía. Fue como una limpieza interna, profunda y sutil a la vez. ¡Gracias, Rebeca!

Laura G.

“Siento que me recoloco. Es una herramienta que no deja de sorprenderme.” A veces entro en bucles mentales o me disperso fácilmente. Pero después de cada sesión, recupero foco, claridad y fuerza. Es como si el cuerpo supiera exactamente qué necesita y se organizara solo.

Ana M.

“Aunque no siempre entiendo todo, lo siento muy potente.” Hay días en que la mente quiere controlar o comprender. Pero aunque no entienda todo racionalmente, el efecto es real. La sesión me recoloca, me calma y me devuelve a mí.

Marta R.
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Psicóloga

método
Rebeca Mateo
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